Mo, 26. Juli 2021

10:30  - 13:00
MontagmalerinnenMonatsgebühr: 30,00 €

Leitung: Gudo Knabjohann

...mit betont individueller Beratung. Ausgangspunkt ist die Weckung und Anregung kreativer Fertigkeiten unter Berücksichtigung der zumeist kreativen „Pause“ während der Berufs- bzw. Familienarbeit. Das Kursangebot ist fortlaufend. Es ist jederzeit möglich , in den laufenden Kurs einzusteigen.
 
12:30  - 13:30
Kraft- und BalancetrainingMonatsgebühr: 15,-€

Leitung: Doris Theis

Ein Mangel an körperlicher Aktivität erhöht besonders bei Menschen über 65 Jahren das Sturzrisiko. Das betrifft besonders die Kraft und das Gleichgewicht. Diese können durch gezielte Übungen erhalten bleiben, die in im Kurs durchgeführt werden.
 
15:00  - 16:30
Singkreis Leitung: Katrin Engel

Wegen den Verordnungen zur Bekämpfung des Corona-Virus kann unser Singkreis nicht wie gewohnt stattfinden.

Es können aber weiterhin keine neuen Gruppenmitglieder aufgenommen werden. Die maximale Gruppengröße ist erreicht.

 

Di, 27. Juli 2021

9:00  - 11:30
Die LAB bewegt sich Zukunftsweisende Arbeitsgruppe mit Angelika Wust Teilnahme nur mit Anmeldung!  
10:30  - 11:30
Gedächtnis- und KonzentrationsübungenMonatsgebühr: 15,00 €

Leitung: Ute Krey

Auf spielerische Weise werden in diesem Kurs Ihre „grauen Zellen“ in Schwung gebracht. Es ist jederzeit möglich, in den laufenden Kurs einzusteigen.
 
12:00  - 13:00
Gedächtnis- und KonzentrationsübungenMonatsgebühr: 15,00 €

Leitung: Ute Krey

Auf spielerische Weise werden in diesem Kurs Ihre „grauen Zellen“ in Schwung gebracht. Es ist jederzeit möglich, in den laufenden Kurs einzusteigen.
 
14:30  - 16:30
Jazz-Café Leitung: Peter Kahlenberg

Termine: jedem 4. Dienstag im Monat 

In meinem Angebot „Jazz-Café“ stelle ich als “ambitionierter Amateur“ an den Nachmittagen jeweils bestimmte Stilrichtungen bzw. besondere Musiker/Innen des Jazz in den Focus. Ich gebe, soweit ich es vermag, zeitgeschichtliche
und/oder musiktheoretische Hintergrundinformationen dazu. Wir genießen die passenden Musikbeispiele und tauschen uns dabei bei einer Tasse Kaffee aus.

Eine Veranstaltung des Netzwerkes Wiesbaden 55plus 
Nur mit Anmeldung! 

Kontakt:
Peter Kahlenberg
E-Mail peka-wi@t-online.de
Tel. 710 799 25
 

Mi, 28. Juli 2021

15:00  - 17:00
Welches Handy passt zu mir?“ -Kaufberatung mit unserem Handydoktor Stefan Bieber

Siemöchten sich ein Handy kaufen, sind aber unsicher, welches Modell zu Ihnen und IhrenAnsprüchen passt? Unser Handydoktor Stefan Bieber ist für Sie und Ihre Fragenda.

EinAngebot im Rahmen von Medien im Wandel

Anmeldung erforderlich! 

 

Do, 29. Juli 2021

9:30  - 10:30
GymnastikMonatsgebühr: 15,00 €

Leitung: Karin Kockisch

Möchten Sie Ihre Beweglichkeit im Alter erhalten und fördern? Wir bieten in diesem Kurs Übungen „von Kopf bis Fuß“: Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen, Übungen gegen Haltungsschwäche, aber auch Koordinations-, Reaktions-, Geh- und Gleichgewichtsübungen. Dabei passt sich jede Gymnastikstunde den Fähigkeiten und Interessen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer an. Es ist jederzeit möglich, in den laufenden Kurs einzusteigen.
 
10:15  - 12:45
DonnerstagsmalerInnenMonatsgebühr: 30,00 €

Leitung: Gudo Knabjohann

...mit betont individueller Beratung. Ausgangspunkt ist die Weckung und Anregung kreativer Fertigkeiten unter Berücksichtigung der zumeist kreativen „Pause“ während der Berufs- bzw. Familienarbeit. Das Kursangebot ist fortlaufend. Es ist jederzeit möglich , in den laufenden Kurs einzusteigen.
 
11:00  - 12:00
Qi-Übungen im Alter für ein langes LebenLeitung: Monika Daiber-Emisch

Der chinesische Professor Ding HongYu hat viele gesundheitserhaltende Übungen und Bewegungstrainings konzipiert, indem er Sport und Chinesische Medizin miteinander verknüpfte. Die „Qi-Übungen im Alter für ein langes Leben“ entwickelte er speziell für ältere Menschen, damit sie bis ins hohe Alter beweglich bleiben und die Stabilität ihres Körpers aufrechterhalten können.
Die Übungen werden im Sitzen ausgeführt und eignen sich besonders für diejenigen, die dauerhaft oder zeitweise unter Bewegungseinschränkungen leiden, die Probleme mit dem Gehen oder Stehen haben.
 
13:00  - 14:00
Qi-Übungen im Alter für ein langes LebenLeitung: Monika Deiber-Emisch

Der chinesische Professor Ding HongYu hat viele gesundheitserhaltende Übungen und Bewegungstrainings konzipiert, indem er Sport und Chinesische Medizin miteinander verknüpfte. Die „Qi-Übungen im Alter für ein langes Leben“ entwickelte er speziell für ältere Menschen, damit sie bis ins hohe Alter beweglich bleiben und die Stabilität ihres Körpers aufrechterhalten können.
Die Übungen werden im Sitzen ausgeführt und eignen sich besonders für diejenigen, die dauerhaft oder zeitweise unter Bewegungseinschränkungen leiden, die Probleme mit dem Gehen oder Stehen haben.
 
15:00  - 16:00
GymnastikGebühr: 15,00 €

Leitung: Erika Lange

Möchten Sie Ihre Beweglichkeit im Alter erhalten und fördern? Wir bieten in diesem Kurs Übungen „von Kopf bis Fuß“: Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen, Übungen gegen Haltungsschwäche, aber auch Koordinations-, Reaktions-, Geh- und Gleichgewichtsübungen. Dabei passt sich jede Gymnastikstunde den Fähigkeiten und Interessen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer an. Es ist jederzeit möglich, in den laufenden Kurs einzusteigen.
 
18:00  - 20:00
TheatergruppeMonatsgebühr: 25,00 €

Leitung: Kornelia Pielmeier (Theaterpädagogin)

Spielen Sie mal wieder – machen Sie mal selbst Theater

Wenn es stimmt, dass in jedem Mensch eine Künstlerin /ein Künstler versteckt ist, dann auch in Ihnen! Kommen Sie zur LAB und machen Sie mit uns Theater. Hier können Sie singen, schreiben, spielen, tanzen, jede Menge Dinge tun, die Freude machen und gleichzeitig Ihren Körper und Geist bewegen. In vielfältigen Spielen und Übungen können Sie Ihre eigene Wahrnehmung weiterentwickeln, ihre Sinne ausprobieren und schärfen. Sie werden spielerisch an das »Theatermachen« herangeführt und haben die Möglichkeit, eigene kleine Theaterstücke zu erarbeiten.