Sa, 23. September 2023

Sa, 23. September 2023
11:00  - 15:00
Workshop ImprotheaterSchwerpunkt: Figurenentwicklung
Selbst Theater spielen, heißt auch immer, plötzlich jemand ganz anderes zu sein.  Aber wie entwickelt man eigentlich eine glaubwürdige Figur? Egal ob resolute italienische Pizzabäckerin, sensible Star-Pianistin oder in wessen Haut du schon immer mal schlüpfen wolltest – in diesem Workshop steht der Spaß am Entwerfen von unterschiedlichsten Figuren im Vordergrund. 
mit Dany Augustyniak
 

Mo, 25. September 2023

Mo, 25. September 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27MontagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann 

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Mo, 25. September 2023
12:30  - 13:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandKraft- und BalancetrainingMonika Richter

Ziel dieses Kurses ist die Vermeidung von Stürzen. Durch gezielte Übungen werden der Gleichgewichtssinn trainiert und die Muskelkraft gestärkt.
 
Mo, 25. September 2023
15:00  - 16:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandSingkreisLeo Simanjuntak
Das Motto des Singkreises lautet: Zum Singen ist man nie zu alt! Die Freude am Singen wird in angenehmer Atmosphäre gefördert.
 

Di, 26. September 2023

Di, 26. September 2023
10:00  - 11:30
LAB - Leben aktiv bereichern, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandYoga auf dem StuhlKursleitung: Jutta Wolff


Yoga auf den Stuhl jagt nicht derewigen Jugend hinterher, sondern bietet Werkzeuge, um aus überlebten Konzeptendes „schneller, höher weiter“ heraus zu wachsen. Es hilft uns dabei, denAlterungsprozess nicht als Verlust wahrzunehmen, sondern die reiferen Jahrewirklich als Reifung - als Krönung des Lebens - zu erleben.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhetragen und bestenfalls ab 2 Stunden vorher nichts oder nur noch leichte Kostessen. Matten und Decken sind vorhanden.
 
Di, 26. September 2023
10:30  - 11:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gedächtnis- und Konzentrationsübungen I

Kursleitung: Ute Krey

In beiden Kursen werden die „grauen Zellen“ durch verschiedene Übungen auf spielerische Weise in Schwung gebracht. 

 
Di, 26. September 2023
12:00  - 14:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Smartphone Sprechstunde

Kursleitung: Linh Pham & Miriam König

Während der Smartphone-Sprechstunde bekommen Sieindividuelle Starthilfe für Ihr neues Handy/Smartphone oder Ihnen wirdgeholfen, wenn Sie Probleme mit Ihrem Handy bzw. Fragen haben. 

 
Di, 26. September 2023
12:00  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gedächtnis- und Konzentrationsübungen II

Kursleitung: Ute Krey

In beiden Kursen werden die „grauen Zellen“ durch verschiedene Übungen auf spielerische Weise in Schwung gebracht. 

 
Di, 26. September 2023
14:30  - 16:00
Jazz-Café 

Mi, 27. September 2023

Mi, 27. September 2023
10:00  - 13:00
Busy 
Mi, 27. September 2023
14:00  - 16:00
Stadtteil-SpaziergangBei den Spaziergängen durch Wiesbadens südliche Innenstadt machen wir an verschiedenen Stationen Halt, um über besondere Einrichtungen und Projekte in unserem Viertel zu informieren. Auf unserem neuen Rundweg besuchen wir die Hochschule Fresenius, die Galerie Pokusa, den Eine-Welt-Laden und zum Abschluss kehren wir im ahoi-Café ein.

Wann? 14:00 Uhr
Treffpunkt: Hochschule Fresenius (Moritzstr. 17a)
Anmeldung: bei der LAB (Telefon 0611 300497)
Veranstalter: Arbeitskreis Altenarbeit südl. Innenstadt
 

Do, 28. September 2023

Do, 28. September 2023
9:30  - 10:30
LAB Wiesbaden - Karlstraße 27Gymnastik I

Kursleitung: Karin Kockisch 

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 
Do, 28. September 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27DonnerstagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Do, 28. September 2023
11:30  - 12:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 28. September 2023
13:00  - 14:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 28. September 2023
15:00  - 16:30
Kundgebung auf dem Dernschen Gelände - Finger weg vom Sozialetat! 
Do, 28. September 2023
15:00  - 16:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gymnastik II - fällt aus

Kursleitung: Erika Lange

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 

Fr, 29. September 2023

Fr, 29. September 2023
10:00  - 11:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Birgitt Stolte

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 

Mo, 2. Oktober 2023

Mo, 2. Oktober 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27MontagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann 

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Mo, 2. Oktober 2023
10:30  - 12:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Französisch

Kursleitung: Anne-Sophie Corneau

In lockerer, gemütlicher Runde können die Französisch-Kenntnisse aufgefrischt werden.

 
Mo, 2. Oktober 2023
12:30  - 13:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandKraft- und BalancetrainingMonika Richter

Ziel dieses Kurses ist die Vermeidung von Stürzen. Durch gezielte Übungen werden der Gleichgewichtssinn trainiert und die Muskelkraft gestärkt.
 
Mo, 2. Oktober 2023
14:00  - 15:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Young @ Heart - Englisch für Fortgeschrittene

Kursleitung: Dallman Ross

Come and combine the useful with the pleasant! Wir frischen in froher, jung gebliebener Runde Ihr Englisch wieder auf, indem wir Texte lesen, Grammatik wiederholen und den verloren geglaubten Wortschatz aktivieren. 

 
Mo, 2. Oktober 2023
15:00  - 16:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandSingkreisLeo Simanjuntak
Das Motto des Singkreises lautet: Zum Singen ist man nie zu alt! Die Freude am Singen wird in angenehmer Atmosphäre gefördert.
 
Mo, 2. Oktober 2023
15:45  - 17:15
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27English Conversation

Kursleitung: Dallman Ross

Sie haben schon lange nicht mehr Englisch gesprochen? Dabei sind Ihre Englischkenntnisse gut und die englische Sprache hat Ihnen immer viel Spaß gemacht? In der LAB sprechen wir in einem netten Kreis über This and That.

 

Di, 3. Oktober 2023

Di, 3. Oktober 2023
Heute ist die LAB geschlossen. 

Mi, 4. Oktober 2023

Mi, 4. Oktober 2023
15:00  - 17:00
LAB WiesbadenVortrag und Gespräch: Was ist Künstliche Intelligenz und was kann sie?Wir beschäftigen uns mit den Grundlagen der Künstlichen Intelligenz und ihren vielfältigen Anwendungen in der Arbeitswelt und in der Forschung, insbesondere im Bereich der Medizin, u.a. bei der Entwicklung von patientenspezifischen Medikamenten für die Behandlung von Krebserkrankungen. Auch im Alltag eines Krankenhauses wird KI eingesetzt. In unserem sozialen Umfeld fragen wir: Wie können intelligente Maschinen unser Leben erleichtern? Welche Risiken und Ängste sind mit dieser Technik verbunden? Wir werfen einen Blick in die Zukunft.
Wann? 15:00 – 17:00 Uhr - kostenfrei
Anmeldung: LAB, Tel. 0611/300497; info@lab-wiesbaden.de
Referentin: Gerlinde Schoer-Petry
 

Do, 5. Oktober 2023

Do, 5. Oktober 2023
9:30  - 10:30
LAB Wiesbaden - Karlstraße 27Gymnastik I

Kursleitung: Karin Kockisch 

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 
Do, 5. Oktober 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27DonnerstagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Do, 5. Oktober 2023
11:30  - 12:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 5. Oktober 2023
13:00  - 14:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 5. Oktober 2023
15:00  - 16:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gymnastik II

Kursleitung: Erika Lange

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 
Do, 5. Oktober 2023
18:00  - 20:00
Improtheater
Kursleitung: Heidi Diemer

Improtheater ist das Theater des Moments, improvisieren bedeutet, etwas ohne Vorbereitung, aus dem Stegreif zu tun. Und genau das macht es so unterhaltsam: Die SchauspielerInnen kommen auf die Bühne, ohne zu wissen, was sie spielen werden. Erleben Sie sich auf der Bühne, spüren Sie die Aufmerksamkeit des Publikums, holen Sie ungeahnte Talente aus sich heraus. Haben Sie dabei gemeinsam mit anderen Menschen viel Spaß!
 

Fr, 6. Oktober 2023

Fr, 6. Oktober 2023
10:00  - 11:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Birgitt Stolte

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 

Mo, 9. Oktober 2023

Mo, 9. Oktober 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27MontagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann 

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Mo, 9. Oktober 2023
12:30  - 13:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandKraft- und BalancetrainingMonika Richter

Ziel dieses Kurses ist die Vermeidung von Stürzen. Durch gezielte Übungen werden der Gleichgewichtssinn trainiert und die Muskelkraft gestärkt.
 
Mo, 9. Oktober 2023
14:00  - 16:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Herbstmix

Kursleitung: Undine Lahaye

In lockerer, gemütlicher Runde wird sich ausgetauscht und es werden gemeinsame Aktivitäten und Ausflüge geplant.

Eine Veranstaltung des Netzwerk55plus Wiesbaden e.V.

 
Mo, 9. Oktober 2023
15:00  - 16:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandSingkreisLeo Simanjuntak
Das Motto des Singkreises lautet: Zum Singen ist man nie zu alt! Die Freude am Singen wird in angenehmer Atmosphäre gefördert.
 

Di, 10. Oktober 2023

Di, 10. Oktober 2023
10:00  - 11:30
LAB - Leben aktiv bereichern, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandYoga auf dem StuhlKursleitung: Jutta Wolff


Yoga auf den Stuhl jagt nicht derewigen Jugend hinterher, sondern bietet Werkzeuge, um aus überlebten Konzeptendes „schneller, höher weiter“ heraus zu wachsen. Es hilft uns dabei, denAlterungsprozess nicht als Verlust wahrzunehmen, sondern die reiferen Jahrewirklich als Reifung - als Krönung des Lebens - zu erleben.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhetragen und bestenfalls ab 2 Stunden vorher nichts oder nur noch leichte Kostessen. Matten und Decken sind vorhanden.
 
Di, 10. Oktober 2023
10:30  - 11:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gedächtnis- und Konzentrationsübungen I

Kursleitung: Ute Krey

In beiden Kursen werden die „grauen Zellen“ durch verschiedene Übungen auf spielerische Weise in Schwung gebracht. 

 
Di, 10. Oktober 2023
12:00  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gedächtnis- und Konzentrationsübungen II

Kursleitung: Ute Krey

In beiden Kursen werden die „grauen Zellen“ durch verschiedene Übungen auf spielerische Weise in Schwung gebracht. 

 
Di, 10. Oktober 2023
12:00  - 14:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Smartphone Sprechstunde

Kursleitung: Linh Pham & Miriam König

Während der Smartphone-Sprechstunde bekommen Sieindividuelle Starthilfe für Ihr neues Handy/Smartphone oder Ihnen wirdgeholfen, wenn Sie Probleme mit Ihrem Handy bzw. Fragen haben. 

 

Mi, 11. Oktober 2023

Mi, 11. Oktober 2023
14:00  - 16:00
LAB WiesbadenFilmbesprechung "Ich bin dein Mensch"„Alma (Maren Eggert) ist Wissenschaftlerin am berühmten Pergamon-Museum in Berlin. Um an Forschungsgelder für ihre Arbeit zu kommen, lässt sie sich zur Teilnahme an einer außergewöhnlichen Studie überreden. Drei Wochen lang soll sie mit einem ganz auf ihren Charakter und ihre Bedürfnisse zugeschnittenen humanoiden Roboter zusammenleben, dessen künstliche Intelligenz darauf angelegt ist, der perfekte Lebenspartner für sie zu sein. Alma trifft auf Tom (Dan Stevens), eine hochentwickelte Maschine in Menschengestalt, einzig dafür geschaffen, sie glücklich zu machen…“ (Quelle: www.deutscherfilmpreis.de)
Mit Anita Kunze
Wann? 14:00 – 16:00 Uhr
Anmeldung: LAB, Tel. 0611/300497; info@lab-wiesbaden.de
 

Do, 12. Oktober 2023

Do, 12. Oktober 2023
9:30  - 10:30
LAB Wiesbaden - Karlstraße 27Gymnastik I

Kursleitung: Karin Kockisch 

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 
Do, 12. Oktober 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27DonnerstagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Do, 12. Oktober 2023
11:30  - 12:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 12. Oktober 2023
13:00  - 14:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 12. Oktober 2023
15:00  - 17:00
LAB WiesbadenSpiele NachmittagIn lockerer und gemütlicher Runde wird zusammen gespielt, geplaudert undgelacht. Mit gebrachte Spiele sind herzlich Willkommen.

 

 
Do, 12. Oktober 2023
15:00  - 16:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gymnastik II

Kursleitung: Erika Lange

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 

Fr, 13. Oktober 2023

Fr, 13. Oktober 2023
10:00  - 11:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Birgitt Stolte

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Fr, 13. Oktober 2023
10:30  - 11:45
LAB WiesbadenTanzen wie die GriechenKursleitung: Marie-Luise Spitzley 

Wir tanzen Folkloretänze aus Griechenland und anderen Ländern Osteuropas sowie aus Israel - Tänze im Kreis, Halbkreis oder in Reihen, lebendig bis meditativ. Inspiriert von der typischen Musik dieser Länder erleben wir Freude an der Bewegung im Tanz.
 

Mo, 16. Oktober 2023

Mo, 16. Oktober 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27MontagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann 

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Mo, 16. Oktober 2023
10:30  - 12:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Französisch

Kursleitung: Anne-Sophie Corneau

In lockerer, gemütlicher Runde können die Französisch-Kenntnisse aufgefrischt werden.

 
Mo, 16. Oktober 2023
12:30  - 13:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandKraft- und BalancetrainingMonika Richter

Ziel dieses Kurses ist die Vermeidung von Stürzen. Durch gezielte Übungen werden der Gleichgewichtssinn trainiert und die Muskelkraft gestärkt.
 
Mo, 16. Oktober 2023
14:00  - 15:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Young @ Heart - Englisch für Fortgeschrittene

Kursleitung: Dallman Ross

Come and combine the useful with the pleasant! Wir frischen in froher, jung gebliebener Runde Ihr Englisch wieder auf, indem wir Texte lesen, Grammatik wiederholen und den verloren geglaubten Wortschatz aktivieren. 

 
Mo, 16. Oktober 2023
15:00  - 16:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandSingkreisLeo Simanjuntak
Das Motto des Singkreises lautet: Zum Singen ist man nie zu alt! Die Freude am Singen wird in angenehmer Atmosphäre gefördert.
 
Mo, 16. Oktober 2023
15:45  - 17:15
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27English Conversation

Kursleitung: Dallman Ross

Sie haben schon lange nicht mehr Englisch gesprochen? Dabei sind Ihre Englischkenntnisse gut und die englische Sprache hat Ihnen immer viel Spaß gemacht? In der LAB sprechen wir in einem netten Kreis über This and That.

 

Di, 17. Oktober 2023

Di, 17. Oktober 2023
10:00  - 11:30
LAB - Leben aktiv bereichern, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandYoga auf dem StuhlKursleitung: Jutta Wolff


Yoga auf den Stuhl jagt nicht derewigen Jugend hinterher, sondern bietet Werkzeuge, um aus überlebten Konzeptendes „schneller, höher weiter“ heraus zu wachsen. Es hilft uns dabei, denAlterungsprozess nicht als Verlust wahrzunehmen, sondern die reiferen Jahrewirklich als Reifung - als Krönung des Lebens - zu erleben.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhetragen und bestenfalls ab 2 Stunden vorher nichts oder nur noch leichte Kostessen. Matten und Decken sind vorhanden.
 
Di, 17. Oktober 2023
10:30  - 11:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gedächtnis- und Konzentrationsübungen I

Kursleitung: Ute Krey

In beiden Kursen werden die „grauen Zellen“ durch verschiedene Übungen auf spielerische Weise in Schwung gebracht. 

 
Di, 17. Oktober 2023
12:00  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gedächtnis- und Konzentrationsübungen II

Kursleitung: Ute Krey

In beiden Kursen werden die „grauen Zellen“ durch verschiedene Übungen auf spielerische Weise in Schwung gebracht. 

 
Di, 17. Oktober 2023
12:00  - 14:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Smartphone Sprechstunde

Kursleitung: Linh Pham & Miriam König

Während der Smartphone-Sprechstunde bekommen Sieindividuelle Starthilfe für Ihr neues Handy/Smartphone oder Ihnen wirdgeholfen, wenn Sie Probleme mit Ihrem Handy bzw. Fragen haben. 

 
Di, 17. Oktober 2023
14:30  - 16:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Literatur-Gesprächskreis

Kursleitungen: Sonja Hollenbach/ Gerlinde Neumann-Massing

Im Literatur-Gesprächskreis werden zeitgenössische und klassische Literatur, Biografien, Erzählungen und Gedichte vorgestellt. Darüber hinaus begibt man sich auf die Spuren des/der Schriftsteller/in. Einstieg in die Gruppe nach Absprache.

 

Mi, 18. Oktober 2023

Mi, 18. Oktober 2023
10:00  - 12:00
Gesprächsrunde mit Frau Dr. Woelke-Seidl - Wie kann ich mit Menschen auskommen, die ich nicht mag ? 
Mi, 18. Oktober 2023
14:00  - 16:00
LABDigi-MittwochSchwerpunkt: Unterhaltung im Internet (z.B. Mediathek, Youtube, Podcasts usw.)  

Do, 19. Oktober 2023

Do, 19. Oktober 2023
9:30  - 10:30
LAB Wiesbaden - Karlstraße 27Gymnastik I

Kursleitung: Karin Kockisch 

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 
Do, 19. Oktober 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27DonnerstagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Do, 19. Oktober 2023
11:30  - 12:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 19. Oktober 2023
13:00  - 14:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Jürgen Matten

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 
Do, 19. Oktober 2023
15:00  - 16:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Gymnastik II

Kursleitung: Erika Lange

In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten und verbessern sollen. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt, deshalb können auch TeilnehmerInnen mit Bewegungseinschränkung trainieren.

 
Do, 19. Oktober 2023
18:00  - 20:00
ImprotheaterKursleitung: Heidi Diemer

Improtheater ist das Theater des Moments, improvisieren bedeutet, etwas ohne Vorbereitung, aus dem Stegreif zu tun. Und genau das macht es so unterhaltsam: Die SchauspielerInnen kommen auf die Bühne, ohne zu wissen, was sie spielen werden. Erleben Sie sich auf der Bühne, spüren Sie die Aufmerksamkeit des Publikums, holen Sie ungeahnte Talente aus sich heraus. Haben Sie dabei gemeinsam mit anderen Menschen viel Spaß!
 

Fr, 20. Oktober 2023

Fr, 20. Oktober 2023
10:00  - 11:30
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27Qigong

Kursleitung: Birgitt Stolte

Qigong ist ein der ältesten Heilmethoden der chinesischen Medizin und dient der Gesundheitsförderung und Steigerung der Vitalität. Mit der chinesischen Heilgymnastik übt man Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die langsamen und fließenden Bewegungen sind von Menschen jeden Alters leicht erlernbar und führen zur Kräftigung und Entspannung des gesamten Organismus. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt und die Gelenke mobilisiert.
 

Sa, 21. Oktober 2023

Sa, 21. Oktober 2023
11:00  - 15:00
Workshop ImprotheaterSchwerpunkt: Etablieren einer Szene

mit Christian Zipse

Wir sind auf der Bühne. Aber was machen wir da eigentlich? Wer sind wir und wo? In dem Workshop bauen wir uns eine Plattform von deren sicheren Grundlage wir ungeahnte Geschichten entwickeln können. 

Wir bitten um vorherige Anmeldung.

 

Mo, 23. Oktober 2023

Mo, 23. Oktober 2023
10:30  - 13:00
LAB Wiesbaden | Karlstraße 27MontagsmalerInnen

Kursleitung: Gudo Knabjohann 

In den Malkursen werden die Maltechniken Acrylmalerei und Aquarellmalerei angeboten. Eine individuelle Beratung findet durch den Kursleiter statt.

 
Mo, 23. Oktober 2023
12:30  - 13:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandKraft- und BalancetrainingMonika Richter

Ziel dieses Kurses ist die Vermeidung von Stürzen. Durch gezielte Übungen werden der Gleichgewichtssinn trainiert und die Muskelkraft gestärkt.
 
Mo, 23. Oktober 2023
15:00  - 16:30
LAB, Karlstraße 27, 65185 Wiesbaden, DeutschlandSingkreisLeo Simanjuntak
Das Motto des Singkreises lautet: Zum Singen ist man nie zu alt! Die Freude am Singen wird in angenehmer Atmosphäre gefördert.